Чай доктора Суареса представлений як рослинний засіб для підтримки організму при діабеті, високому кров’яному тиску, болях, високому рівні холестерину і поганому кровообігу.
Лавровий лист. Йому приписують здатність знижувати рівень цукру, покращувати травлення та мати протизапальну дію. Зазвичай його використовують для приготування чаю.
Листя малини. Вони містять антиоксиданти, допомагають регулювати цукор і холестерин, підтримують кровообіг. Для використання доступний простий чай з листя шовковиці.
Оливкове листя. Вважається, що вони знижують артеріальний тиск, допомагають боротися з холестерином ЛПНЩ і насичують організм антиоксидантами. Чай використовується для підтримки серця і судин.
Листя кешью. Флавоноїди і дубильні речовини в їх складі пов’язані з контролем діабету, зниженням артеріального тиску і зниженням запалення. Свіже листя можна жувати або готувати з них відвар.
Листя м’яти. Їм приписують поліпшення кровотоку, зменшення болю в м’язах і заспокійливу дію. З м’яти виготовляють чай або компреси.
Хвощ. Застосовується для поліпшення кровообігу, зниження затримки рідини і контролю тиску. Чай з хвоща має сечогінні та протизапальні властивості.
Листя розмарину. Вони використовуються для підтримки кровообігу, зняття болю і регулювання артеріального тиску — в чайних або ароматичних масажних оліях.
Ці рослини додають в чаї, настої і страви. Перед початком фітотерапії рекомендується звернутися до лікаря, особливо при прийомі медикаментів.
Натуропат доктор Суарес також рекомендує домашній напій з тропічного листя і куркуми. За його словами, суміш може підтримувати організм при раку, діабеті, гіпертонії і поганому кровообігу. Подібні листки використовувалися в народній медицині протягом століть.
Інгредієнти:
— 4 листя гуави. Вони багаті антиоксидантами, особливо кверцетином, якому приписують протизапальну і протидіабетичну дію, підтримуючи цукор, холестерин і імунітет.
— 4 Guanabana, або Graviola залишає. Вони містять ацетогеніни, які, як вважають, здатні пригнічувати ріст ракових клітин, зменшувати запалення і заспокоювати нервову систему.
— 4 листя манго. Флавоноїди та феноли, які вони містять, підтримують здоров’я серця, кровообіг і контроль цукру.
— 1/2 чайної ложки порошку куркуми. Його називають сильним природним протизапальним засобом, який підтримує печінку, артеріальний тиск і кровотік. Куркумін досліджується на потенційні протиракові властивості.
— 500 мл води, тобто приблизно 2 склянки.
Підготовка:
Добре промийте листя гуави, гуанабани і манго, видаливши бруд і можливі залишки бруду.
Наріжте їх невеликими шматочками, щоб легше вивільнити корисні сполуки.
Перекласти подрібнене листя на сковороду середнього розміру.
Влийте 500 мл, або півлітра, води.
Додайте 1/2 чайної ложки порошку куркуми.
Доведіть суміш до кипіння на середньому вогні і тушкуйте 15 хвилин. За цей час діючі речовини повинні перейти у воду.
Через 15 хвилин процідіть напій через дрібне сито або марлю.
Подавайте чай гарячим або теплим у скляній або керамічній чашці. Для збереження натуральних сполук рекомендується не використовувати пластиковий посуд.
Прийом:
Щоранку випивайте по одній склянці натщесерце. Тривалість курсу — 14 днів або 2 тижні. Для підтримки ефекту пропонується повторювати цикл раз на місяць, особливо при хронічних захворюваннях.
Кажуть, що листя гуави та манго підтримують функцію інсуліну та допомагають знизити рівень глюкози, що може бути корисним при переддіабеті та діабеті 2 типу. Антиоксиданти допомагають розслабити кровоносні судини, поліпшити кровотік і знизити ризик утворення тромбів.
Також напою приписують легкий сечогінний ефект і здатність розслабляти стінки артерій, поступово знижуючи артеріальний тиск. Листя гуанабани цінуються в традиційній медицині за їх передбачувані цитотоксичні властивості проти аномального росту клітин, а поєднання з куркумою розглядається як джерело антиоксидантного захисту.
Кажуть, що листя куркуми та гуави допомагають печінці ефективніше фільтрувати токсини та підтримують імунну систему в захисті від інфекцій і хронічних захворювань.
Цей напій є лише додатковим засобом для підтримки благополуччя і не повинен замінювати професійне лікування, особливо при важких або запущених захворюваннях. Перед початком прийому вагітні жінки, жінки, які годують груддю, і люди, які вживають ліки, особливо ліки від діабету та артеріального тиску, повинні проконсультуватися з лікарем. Уникайте надмірного споживання і обмежуйтеся однією склянкою в день, якщо інше не рекомендовано фахівцем.
