Втрата близької людини – одне з найважчих випробувань у житті. На жаль, зі втратою приходить і тягар скорботи, який може здаватися нестерпним.
Найчастіше, стикаючись з такою втратою, ми хапаємося за все, що здається близьким людині, що пішла – особливо за її речі. Це природно — триматися за минуле, але правда в тому, що не кожна річ покійного приносить втіху.
Деякі предмети, що залишилися після них, такі як складений светр, книга з їхніми нотатками на полях або улюблена кружка, можуть тихо підтримувати нашу скорботу і біль і ускладнювати рух уперед.
Ось чотири типи речей, яких, можливо, варто позбутися, не для того, щоб забути, а щоб звільнити місце для початку процесу зцілення.
Нагадування про болючі моменти
Хоч би як ми намагалися зберегти кожну пам’ять, ми чудово усвідомлюємо, що не всі спогади радісні.
Пляшечки від ліків, самі ліки, ковдра, якою вони ховалися в безсонні ночі, або навіть ходунки, на які вони спиралися в останні дні, можуть бути нагадуванням про хворобливі моменти життя людини, тому, можливо, краще прибрати їх з дому.
Незакінчені проекти
Речі, над якими працювали наші близькі, хоч би якими вони були, можуть постійно порушувати питання про те, «що могло б бути, якби вони були живі». Наявність цих незавершених проектів поруч може обтяжувати та тримати у пастці смутку.
Замість того, щоб зберігати їх, подаруйте їх комусь, хто зможе їх завершити і надати їм нового змісту.
Одяг
Одяг, який колись носила наша кохана людина, швидше за все, все ще зберігає той знайомий запах, яким ми так сумуємо. І як би втішно це не було, правда в тому, що зберігання одягу померлої людини може завадити нам прийняти реальність її відсутності.
Улюблені речі
Хоча улюблені речі людини, що пішла, є цінними скарбами, вони також можуть додати додатковий тягар у процес лікування.
Зберегти одну чи дві речі на згадку про покійного – це нормально, але накопичення його речей може призвести до сильного психологічного розладу.
Ми не повинні забувати, що найдорожчі дари від тих, кого ми втрачаємо, – це моменти та любов, які ми несемо далі.
Будь ласка, поділіться цією статтею зі своєю сім’єю та друзями в Facebook.
