У багатьох людей з часом розвивається біль у суглобах, тендиніт і ревматичні захворювання, які посилюються зі зміною клімату або фізичними вправами.

Хоча доступно багато методів лікування та комерційних продуктів, стародавні методи лікування, про які з часом забули, часто дають найефективніші результати.

Одним з таких методів лікування є простий, недорогий, натуральний компрес, який десятиліттями використовується в домашній спортивній медицині.

Цей старий метод був заново відкритий людьми, які шукають негайного полегшення без побічних ефектів.

Що потрібно для приготування цього компресу?

Інгредієнти легко доступні і знаходяться в кожному будинку:

• 1 столова ложка тертого мила (бажано натурального або для дітей)
• 1 столова ложка пшеничного борошна
• 1 столова ложка чистого меду
• 1 столова ложка теплої води

Як приготувати і використовувати компрес

• Приготування суміші:

У чистому посуді змішайте всі інгредієнти до утворення густої однорідної суміші.

• Підготовка компресу:

Помістіть пасту в невеликий поліетиленовий пакет (з застібкою або щільно загорнутим). Щільно закрийте його, щоб запобігти розливу.

• Застосування:

Покладіть мішок на уражений суглоб або сухожилля (коліно, щиколотку, зап’ястя, палець і.) і загорніть його в рушник або еластичну пов’язку, щоб запобігти його руху.

• Рекомендований час:

Залишити не менше двох годин. Якщо ви відчуваєте сильний біль або тривалий дискомфорт, залиште на ніч.

Чому цей компресор працює так добре?

Кожна хімічна сполука має конкретне завдання, яке забезпечує полегшення:

• Мед має протизапальну і заспокійливу дію, що допомагає зняти набряк і біль.
• Мило: використовується як носій для полегшення проникнення активних речовин у шкіру.
• Борошно: згущує суміш і змушує її прилипати до місця нанесення.
• Тепла вода покращує кровообіг, підтримує розслаблення м’язів і забезпечує більш швидке полегшення.

Коли краще використовувати цей компрес?

• Дискомфорт у суглобах, викликаний артритом або остеоартритом.
• Тендиніт після тренування або перевантаження.
• Набряк пальців, зап’ясть, щиколоток або колін
• Ревматичний біль, викликаний холодною або вологою погодою

Додаткові поради:

Перш ніж наносити всю суміш на шкіру, перевірте її на невеликому фрагменті. Деякі речовини можуть бути алергенами для деяких людей.

• Не наносьте компрес на відкриті рани або роздратовану шкіру.
• Для підвищення ефективності додайте світле зовнішнє джерело тепла (наприклад, пляшку гарячої води на рушнику).
• Якщо симптоми не зникають або погіршуються, зверніться до фахівця.

Це лікування було протестовано на сотнях людей, включаючи спортсменів, і виявилося більш ефективним, ніж кілька дорогих кремів, доступних на ринку. Природно розслабляє болючі тканини, одночасно знімаючи біль!

Відмова від відповідальності: Ця стаття призначена лише для інформаційних цілей і не замінює професійну медичну консультацію. Завжди консультуйтеся з кваліфікованим лікарем для отримання персоналізованих рекомендацій.