Аневризма – це небезпечний медичний стан , при якому ділянка артерії аномально розширюється через ослаблення її стінки. Хоча спочатку аневризма часто проявляється безсимптомно, якщо її не помітити, вона може раптово розірватися та спричинити внутрішню кровотечу, що загрожує життю.Аневризми можуть утворюватися в будь-якій частині тіла, але найчастіше вони вражають:Мозок (аневризми головного мозку)Аорта (велика артерія, що відходить від серця)Черевні та гомілкові артерії

Що викликає аневризму?

Кілька факторів ризику можуть сприяти ослабленню стінок артерій, збільшуючи ймовірність аневризми:

• Високий кров’яний тиск : постійний тиск може з часом руйнувати стінки артерій.
• Куріння : вживання тютюну безпосередньо пошкоджує кровоносні судини та прискорює їхнє руйнування.
• Високий рівень холестерину : жирові відкладення (бляшки) можуть послаблювати артерії та обмежувати кровотік.
• Генетика : сімейний анамнез аневризм значно підвищує ризик.
• Старіння : Після 60 років артерії природним чином втрачають частину своєї міцності та еластичності.
• Інфекції або травми : Рідкісні, але важкі інфекції або травми можуть спровокувати аневризму.

Попереджувальні ознаки та симптоми, на які слід звернути увагу

Більшість аневризм не проявляють симптомів, доки не досягнуть великих розмірів або не розірвуться. Однак певні ознаки можуть сигналізувати про проблеми, особливо при аневризмах головного мозку або аорти:

• Раптовий, інтенсивний головний біль (особливо при аневризмах головного мозку)
• Розмитий або подвійний зір
• Нудота та блювота
• Чутливість до світла
• Ригідність м’язів шиї
• Різкий біль у грудях або животі
• Нерегулярне серцебиття або утруднене дихання

Розрив аневризми є невідкладним медичним станом . Без негайного лікування це може призвести до швидкої внутрішньої кровотечі, відмови органів або смерті.

Як знизити ризик аневризми

• Контролюйте свій артеріальний тиск: регулярно контролюйте його та контролюйте за допомогою дієти, фізичних вправ або ліків.
• Киньте палити: відмова від куріння значно захищає ваші артерії.
• Зниження рівня холестерину: вживайте збалансовану їжу, багату на клітковину, фрукти, овочі та корисні жири.
• Залишайтеся активними: регулярні фізичні вправи зміцнюють кровоносні судини та покращують кровообіг.
• Підтримуйте здорову вагу: ожиріння збільшує навантаження на артерії.
• Пройдіть обстеження: якщо у вашій родині є аневризми, зверніться до лікаря щодо проведення ультразвукового дослідження або комп’ютерної томографії.

Заключні думки

Аневризми часто називають «мовчазними вбивцями», оскільки вони можуть рости непомітно, поки не стане надто пізно. Але ви можете взяти ситуацію під контроль: розпізнаючи попереджувальні знаки та дотримуючись здорових звичок, ви значно знижуєте ризик.