Легке відчуття поколювання під ребрами, дискомфорт внизу живота або біль, який повертається без попередження…

Біль у правій частині тіла може бути несподіваним, тривожним і навіть повністю зіпсувати ваш день.

Але що насправді за цим стоїть?

Чи варто швидко звернутися за медичною допомогою чи трохи почекати? І найголовніше, як визначити, чи це серйозно? Ми допоможемо вам краще зрозуміти ситуацію.

Частий біль… і не обов’язково тривожний

Заспокоїмо вас одразу: біль у правому боці є дуже поширеним явищем і в більшості випадків не свідчить про щось серйозне. Причиною може бути простий хибний рух, легкий поштовх, тривала незручна поза або навіть трохи важкий прийом їжі. Однак, якщо він не зникає, посилюється або супроводжується іншими симптомами, важливо звертати увагу на те, що нам говорить наш організм.

Апендицит: коли нижня частина живота спрацьовує тривожно

Це одне з перших, чого ми боїмося. Апендицит часто проявляється тупим болем, який починається навколо пупка, а потім переходить до правого нижнього кута. Він може стати постійним, сильнішим і може супроводжуватися нудотою, невеликим здуттям живота і навіть невеликим підвищенням температури. Якщо ходьба стає важкою або вам важко стояти, найкраще якомога швидше звернутися за медичною допомогою.

Запор: більш поширене захворювання, ніж ви думаєте

Запор часто означає здуття живота та поширений біль, іноді з правого боку. Не хвилюйтеся: за умови гарного зволоження, дієти з високим вмістом клітковини та невеликої фізичної активності все зазвичай повертається до норми. Це нешкідлива причина, але вона може завдавати серйозних труднощів щодня.

Синдром подразненого кишечника: поширений розлад травлення

Здуття живота, гази, чергування діареї та запору… Синдром подразненого кишечника іноді виникає без попередження та може спричиняти біль у правому боці живота. Як краще з ним впоратися? Вживайте легку, регулярну їжу, повільно жуйте їжу та, перш за все, уникайте продуктів, які занадто подразнюють вашу травну систему (прощавайте, надмірно оброблені продукти!).

Камені в нирках: коли вони заблоковані

Біль, спричинений каменями в нирках, часто описується як особливо інтенсивний, іноді навіть дуже нестерпний. Він може іррадіювати від спини до паху та локалізуватися з правого боку, якщо уражена права нирка. Вживання великої кількості води може допомогти усунути біль природним шляхом, але медична консультація є важливою для постановки точного діагнозу та уникнення будь-яких ускладнень.

А що, як це щось інше?

Список можна продовжувати, оскільки багато органів розташовані з правого боку живота. Інші можливі причини включають збільшений жовчний міхур, кісту яєчника, кислотний рефлюкс, вентральну грижу, хворобу Крона або просто нетравлення шлунку. Навіть застуда або легка пневмонія іноді можуть викликати біль у боці.

Як правильно реагувати?

Коли у вас біль у правому боці, перше, що потрібно зробити, це спостерігати. Чи триває він кілька годин? Чи часто повертається? Чи є він локалізованим чи дифузним? Чи супроводжується він лихоманкою, проблемами з травленням або незвичайною втомою? Ці невеликі підказки будуть безцінними для вашого лікаря.

Річ не в тривозі, а в тому, щоб прислухатися до себе. Медичний працівник зможе відрізнити незначну проблему від серйознішої. А іноді простої зміни способу життя може бути достатньо для тривалого полегшення.

Бо піклуватися про себе також означає знати, коли потрібно зупинитися та попросити поради.