{"id":68192,"date":"2026-11-08T12:19:42","date_gmt":"2026-11-08T12:19:42","guid":{"rendered":"https:\/\/timezones24.biz.ua\/?p=68192"},"modified":"2026-11-08T12:19:42","modified_gmt":"2026-11-08T12:19:42","slug":"%d0%96%d0%b8%d1%80%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d0%b5%d1%87%d1%96%d0%bd%d0%ba%d0%b0-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%81%d0%bb%d1%96%d0%b4%d1%83%d0%b2%d0%b0%d0%bb%d0%b0-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b5-%d1%80%d0%be%d0%b7","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/timezones24.biz.ua\/?p=68192","title":{"rendered":"\u0416\u0438\u0440\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043b\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0435: \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0432\u0441\u044f \u0432 \u0446\u0438\u0445 7 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u0435\u043d\u0456 60 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u0456 \u0446\u044f \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u043b\u0430 \u043c\u0456\u0439 \u0437\u0456\u0440, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440\u0443, \u0449\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u043e\u0457\u0439 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u0446\u0456, \u0456 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0456 \u0432\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u044f 60 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u044f \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0432, \u0449\u043e \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\u043c \u0454 \u2014just \u00abthe norm\u00bb \u0434\u043b\u044f \u043c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u0438\u0440\u0438\u0432\u0441\u044f \u0437 \u043d\u0438\u043c\u0438: \u0443 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0456\u0437 \u0437\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432\u043d\u043e\u0447\u0456, \u0443 \u043c\u043e\u0457\u0439 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0437&#8217;\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0434\u0443\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u044f \u0437&#8217;\u0457\u0432 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0457\u0436\u0456, \u0456 \u043c\u0456\u0439 \u0441\u0442\u0456\u043b\u0435\u0446\u044c \u0431\u0443\u0432 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c, \u044f\u043a \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435. \u042f \u0431\u0443\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0449\u043e \u0446\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u0443\u043b\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/estisanatos.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/ficat-sanatos-740x493.jpg.webp\" alt=\"\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0430\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0430\u043a \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e \u0434\u043e \u0442\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0440, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0443 \u043b\u0456\u0442\u043d\u0456\u0439, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0456\u0434 \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432 \u043c\u0435\u043d\u0456: \u00ab\u041d\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f! \u0422\u0456\u043b\u043e \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0439\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e\u00bb. \u0406 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0443, \u044f\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0430 \u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0449\u0438\u043a\u0443 \u0431\u0456\u043b\u044f \u0432\u0456\u043a\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0456\u0437\u043d\u0430\u044e\u0441\u044f, \u044f \u0431\u0443\u0432 \u0441\u043a\u0435\u043f\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439. \u0410\u043b\u0435 \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u043b\u043e \u0447\u043e\u0433\u043e \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438, \u044f \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0438\u0432 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u042f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0432 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0446\u044e \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0443 \u044f\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456\u0432 \u044f \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u0432, \u0449\u043e \u043c\u043e\u0457 \u043e\u0447\u0456 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0448 \u0432\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0447\u0456\u0442\u043a\u0456\u0448\u0438\u043c, \u0430 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0438 \u2014 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0448\u0438\u043c\u0438. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u043c\u043e\u044f \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435, \u0456 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432, \u0449\u043e \u043c\u0456\u0439 \u0436\u0438\u0440 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0432\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436, \u0447\u043e\u0433\u043e \u044f \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430: \u0437\u0434\u0443\u0442\u0442\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0456 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0456 \u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u0438. \u041c\u0456\u0439 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a \u00abbreathed\u00bb \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443, \u0456 \u044f \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043b\u0435\u0433\u0448\u0438\u043c \u0456 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0439\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432, \u044f \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0432\u0441\u044f \u0432\u0456\u0440\u043d\u0438\u043c \u0446\u0456\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0432 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0432\u0441\u0456\u043c, \u0445\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0440\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0437\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0412\u0456\u043d \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439, \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439, \u0456 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u0434\u0435, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0448\u0443\u043a\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u043d\u0456\u0447\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u044f, \u044f\u043a\u0443 \u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0454\u0442\u0435, \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0422\u043e\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e, \u0456 \u044f\u043a \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438, 1 \u0446\u0456\u043b\u0438\u0439 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d (\u0437 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043a\u043e\u044e, \u0430\u043b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438\u0439), 1 \u043b \u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438, 3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0443 (\u0437\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c, \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0456 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d. \u041b\u0438\u043c\u043e\u043d \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041f\u043e\u043c\u0456\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0456 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0456 \u0437\u0431\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0442\u0435, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u044e. \u0412\u0438\u043f\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443 \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456 \u043d\u0430\u0442\u0449\u0435\u0441\u0435\u0440\u0446\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 7 \u0434\u043d\u0456\u0432, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c 7-\u0434\u0435\u043d\u043d\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u0443 \u0456 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0456\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u00ab\u0436\u0438\u0440\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0430\u00bb, \u044f \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432, \u043d\u0456\u0431\u0438 \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f \u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0437-\u043f\u0456\u0434 \u043c\u043e\u0457\u0445 \u043d\u0456\u0433. \u0426\u0435 \u0431\u0443\u043b\u043e \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0434\u0456\u0432\u0430\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u043e\u044e \u0456 \u0442\u0456\u043b\u043e\u043c \u0432 \u0446\u0456\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u0438\u043c, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u044f \u043d\u0435 \u0437\u0456\u0442\u043a\u043d\u0443\u0432\u0441\u044f \u0437 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0447-\u043d\u0430-\u0432\u0456\u0447.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0432 \u0448\u0443\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0432, \u0449\u043e \u043c\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438. \u042f \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0456\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0434\u0456\u0454\u0442, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u0456\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e \u0456 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0410 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u044f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0432 \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456&nbsp;<strong>\u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0441\u044c \u0449\u043e \u043c\u0435\u043d\u0456 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1.&nbsp;<strong>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0438 \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0443\u044e\u0447\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u00ab\u0436\u0438\u0440\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0430\u00bb, \u043f\u0435\u0440\u0448\u0435, \u0449\u043e \u044f \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0432, \u0446\u0435 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0432 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u0443 \u0432 \u043c\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456. \u0410\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u044f \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0439&nbsp;<strong>\u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0456\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f<\/strong>. \u0410 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u0440\u0438\u0439\u0448\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443&nbsp;<strong>\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0438<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0426\u0435\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u0438\u0439 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0443\u0441\u0443\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438. \u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044e \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438 \u0457\u0457 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457. \u0417 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0432 \u0447\u0430\u0439, \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456 \u043d\u0430\u0442\u0449\u0435\u0441\u0435\u0440\u0446\u0435 \u044f \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u0441\u0442\u0430\u0432 \u043c\u043e\u0457\u043c \u00ab\u0440\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u044c\u0439\u043e\u043d\u043e\u043c\u00bb, \u0456 \u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443 \u0443\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0442\u0430 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2.&nbsp;<strong>\u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430 \u2014 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430 \u2014 &#8212; \u0446\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u044f, \u044f\u043a\u0443 \u044f \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432 \u0434\u043e \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443, \u0456 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0430.&nbsp;<strong>\u0410\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438<\/strong>&nbsp;\u0432\u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044e \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0457\u0457 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438. \u042f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0432 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0443 \u0432 \u0441\u0443\u043f\u0438, \u043a\u0430\u0448\u0456 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0447\u0430\u0457.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0429\u043e\u0440\u0430\u043d\u043a\u0443 \u044f \u043f&#8217;\u044e \u0447\u0430\u0439 \u0437 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0456 \u043c\u0435\u0434\u0443. \u0426\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044e \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u0434\u0430\u0454 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c. \u042f \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u043b\u0430, \u0449\u043e \u0437 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0438\u043c \u0434\u043d\u0435\u043c \u044f \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435, \u0456 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0456 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3.&nbsp;<strong>\u0427\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u2014 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439, \u0430\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043a<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.dzeninfra.ru\/s3\/zen-apps\/subscriptions\/1.7.0\/k8Fq3\/Hq11n1z86007352L5LRzA9WW96lT4y4Z44gihWmxdX0glBnG3jEHpTAtQdUQpIbi0ZjMX15jgNgzmJj5VskIkuutlRe5C0GRnJUdWq5EmC6fY45P4gxsdAdiFnJFn5y46q2ewUxpfnFvBVbXHuHs41i3jCPuM8uiQfsCu2CuXMuM6kE8UT02kndHl3EjHm25jI2i3FiJu23yZKaF9dJfytpdIqb4xSAi2L970f5998aZxBNfMpmvSoU\" alt=\"-2\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0437 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u044f \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u044e\u0432\u0430\u0432, \u043d\u0430\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0446\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0432\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0446\u0435 \u0442\u0430\u043a&nbsp;<strong>\u0441\u0456\u0440\u043a\u0430 \u0456 \u0430\u043b\u0456\u0446\u0438\u043d<\/strong>&nbsp;\u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438 \u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438. \u0426\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a. \u042f \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u0432, \u0449\u043e \u0437 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u044f \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u043b\u0430\u0441\u044f \u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4.&nbsp;<strong>\u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 \u2014 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0440\u0456\u0432 \u0456 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0456\u0432<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 \u2014 &#8212; \u0446\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u044f \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u044f \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0432\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044e \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438, \u044f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0432 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435.&nbsp;<strong>\u041e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0456 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438<\/strong>&nbsp;\u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438, \u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456\u0437 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c. \u0426\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0443 \u0456 \u043f\u043e\u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0432 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438, \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0438 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0448\u0443\u0432\u0430\u0432 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0456\u0436 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0457\u0436\u0456. \u0413\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0457\u043c \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0443 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5.&nbsp;<strong>\u0427\u043e\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u2014 \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0434\u0456\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u044e\u0437\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0432, \u0449\u043e&nbsp;<strong>\u0442\u0435\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434<\/strong>&nbsp;\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0446\u0435&nbsp;<strong>\u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438<\/strong>, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438. \u042f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0432 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043e\u043a \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043e\u0431\u0456\u0434\u0443. \u0426\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e \u043c\u0435\u043d\u0456 \u0432\u0442\u0430\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0443 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0433\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0439 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043b\u043e \u043c\u043e\u0457 \u0441\u0438\u043b\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0438\u043c \u0434\u043d\u0435\u043c \u044f \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448 \u0432\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c, \u0456 \u043c\u043e\u0454 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0433\u0448\u0435. \u0427\u043e\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434 \u0437 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u043a\u0430\u043a\u0430\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 70% \u2014 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6.&nbsp;<strong>\u0428\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442 \u2014 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043a \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0428\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442 \u2014 &#8212; \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0447, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u044f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0432 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456.&nbsp;<strong>\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0456 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438<\/strong>(\u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u0456) \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044e \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438. \u042f \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438, \u0440\u043e\u0431\u0438\u043b\u0430 \u0437 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0443\u0437\u0456, \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0456\u043a\u0430\u043b\u0430 \u0437 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0428\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0432\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044e \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432 \u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443, \u0449\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0456\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0456 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438. \u042f \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u043b\u0430, \u0449\u043e \u0437 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0438\u043c \u0434\u043d\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435, \u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0442\u044f\u0436\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0456 \u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e. \u0426\u0435 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7.&nbsp;<strong>\u042f\u0433\u043e\u0434\u0438 \u2014 \u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f\u0433\u043e\u0434\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a&nbsp;<strong>\u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430, \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f \u0456 \u0447\u043e\u0440\u043d\u0438\u0446\u044f<\/strong>, \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0457\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0443\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0426\u0456 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c&nbsp;<strong>\u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438<\/strong>, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432. \u042f \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0432 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438 \u0432 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0456, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438, \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0457\u0432 \u0457\u0445 \u044f\u043a \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f\u0433\u043e\u0434\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443, \u044f\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443, \u0449\u043e \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0445 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456\u0432 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u044f\u0433\u0456\u0434 \u044f \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432, \u0449\u043e \u043c\u043e\u0454 \u0442\u0456\u043b\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435, \u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u043b\u043e\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417 \u0442\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0440, \u044f\u043a \u043c\u0435\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u00ab\u0436\u0438\u0440\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0430\u00bb, \u044f \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0432 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u0443 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0456 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443. \u042f \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432 \u0446\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443 \u0456 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0432, \u044f\u043a&nbsp;<strong>\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438<\/strong>&nbsp;\u0432\u043e\u043d\u0438 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u0417\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0457, \u044f \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0432\u0441\u044f \u043d\u0430&nbsp;<strong>\u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438<\/strong>, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044e \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443\u0441\u0443\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0426\u0456 7 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0457\u043c\u0438 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043e\u044e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0456 \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438. \u042f \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0456 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440, \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0446\u0438\u043c \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c \u0432 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456, \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043b\u0435\u0433\u0448\u0435 \u0456 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0439\u043d\u0456\u0448\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u042f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438? \u041f\u043e\u0434\u0456\u043b\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u044f\u0445!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041c\u0435\u043d\u0456 60 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u0456 \u0446\u044f \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u043b\u0430 \u043c\u0456\u0439 \u0437\u0456\u0440, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440\u0443, \u0449\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u043e\u0457\u0439 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u0446\u0456, \u0456 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0456 \u0432\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u044f \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/timezones24.biz.ua\/?p=68192\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":68194,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-68192","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/timezones24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/68192","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/timezones24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/timezones24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/timezones24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/timezones24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=68192"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/timezones24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/68192\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":68195,"href":"https:\/\/timezones24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/68192\/revisions\/68195"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/timezones24.biz.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/68194"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/timezones24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=68192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/timezones24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=68192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/timezones24.biz.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=68192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}